秒速飞艇官网|美食推荐:苦瓜炒虾皮、草鱼冬瓜汤、酸甜草鱼、麻辣金针菇的做法

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秒速飞艇官网-苦瓜炸虾皮材料:切苦瓜、虾皮、辣椒,生姜、大蒜、葱、鸡精、蚝油、原料、生提取方法: 1、将苦瓜缝合成两半,切葫芦和种子后,洗小薄片,放入淡盐水中清洗10分钟后2 .清洗虾皮, 3 .掀起油锅,放入虾皮,用小火炒至微黄后,放入一点原料炒。 4、加入生姜、大蒜、苦瓜,转大火炒。

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加入适量的盐、青椒、鸡精、蚝油,炒至苦瓜折断出生。 6、加洋葱花和生抽,炒一下才好。 草鱼冬瓜汤材料:草鱼、冬瓜、油、盐的做法: 1、草鱼去鳞、下巴和内脏的去除、清洗、切口。 2、冬瓜去皮去葫芦,洗,切。

3、把锅放在火上,用生姜摇锅加入适量的油加热,放在草鱼里煮到两面变色。 4、盛在点燃的汤锅里,加入清水和冬瓜。 煮到草鱼和冬瓜煮好,用盐调味即可。

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麻辣蘑菇材料:金针菇、蒜末、葱花、丰油、麻辣酱、醋、秒速飞艇官网辣椒、香油、盐的制作方法:1.煮一锅水,再加入金针菇煮软,可以沥干。 2 .混合所有调味,可以根据兴趣类推分量。 3 .在金针菇中混合调味汁就可以了。 甜草鱼的材料:鱼肉、西白杓、菠萝、青瓜的做法: 1、在鱼肉中加入面粉,炸成金黄色,取出控油。

2、菠萝、西白杓、青瓜切片、西白杓炒至变硬,用水煮、醋、白糖调味。 把炸伤的鱼肉重新炸一点就行了。|秒速飞艇官网。

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